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“Guapos o feos”, pero todos raros al nacer

Es sorprendente ver como la inmensa mayoría de animales nacen y son capaces de valerse más o menos por sí mismos desde el minuto cero; mientras los humanos, en contra, nacemos muy inmaduros…. y raros.

Es típico escuchar a las madres decir que su hijo recién nacido es “el niño más guapo” y que más de uno al verlo piense “cómo se nota que es su madre”. Lo cierto es que todos los recién nacidos son, cuanto menos, raros. A unos les parecerán más guapos, a otros menos; pero detrás de ese aspecto al nacer (que luego afortunadamente cambia) existe una explicación fisiológica que, además, ayuda a realizar una primera valoración del recién nacido, permitiendo sospechar desde los primeros minutos de vida algunas enfermedades. Continuar leyendo »

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¿Por qué me entra sueño después de comer?

Power-nap-with-this-head-consuming-ostrich-pillow-f57321ffdbSeguro que tu también has notado el sueñecito después de comer y lo has puesto como excusa para pegarte una buena siesta, pero ¿a que se debe? Mucha gente piensa que la causa es que la sangre se concentra en el intestino para poder hacer la digestión y no llega bien al cerebro, pero esto no es más que un mito, piénsalo, durante el ejercicio físico la sangre se concentra en los músculos y no por eso tienes sueño. Además se ha medido el flujo de sangre en la arteria carótida (arteria que lleva la sangre al cerebro) y este no varía. Continuar leyendo »

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Adictos a la cafeína, ¿es posible?

cafe soloMuchos alimentos habituales incluyen la cafeína como componente. Esta sustancia no proporciona ningún sabor al producto, pero sí que tiene una serie de propiedades “activadoras” bien conocidas por todos aquellos que habitualmente tomamos café como mejor aliado frente a una larga tarde de estudio, un duro día de trabajo o una guardia. Y es que el café, el té (teína) o las bebidas de cola o energizantes son los ejemplos que a todos nos vienen  a la mente cuando hablamos de la cafeína; pero también otros productos como el cacao, y por tanto el chocolate, la contienen. Además, esta sustancia incluso se emplea de forma habitual con algunas indicaciones médicas, sobre todo en niños, por raro que nos parezca. ¿Conoces cómo actúa y que efecto tiene realmente la cafeína en nuestro cuerpo? ¿Realmente nos despierta o hay algo de placebo en su consumo? ¿Cuánto tarda en hacer efecto un café y por cuánto tiempo? ¿Puede crearnos dependencia? Vamos a descubrir poco a poco a una de las grandes aliadas en nuestro día a día: la cafeína. Continuar leyendo »

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¿Dónde va la grasa cuando adelgazas?

Artículo original publicado por Jose Carlos Vaqué en Hablando de Ciencia 

¿Lo has pensado alguna vez? Cuando pierdes 1, 5 o 20 kilos ¿A dónde van? Os dejo un momento para pensarlo antes de lanzarme a contestar, aquí van unas opciones (no olvidéis poner lo que pensabais en los comentarios):

  1. Heces
  2. Orina
  3. Sudor
  4. Respiración
  5. Otros: “No tengo ni idea”

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Crujirse los dedos: ¿produce artosis o es otro mito?

¡No hagas eso! Dicen muchos al escuchar a alguien crujirse los dedos. Algunos lo dirán solo porque es un ruido desagradable; otros porque piensan que le hacen un favor a su salud. Pero, ¿es cierto que crujirse los dedos es perjudicial o solamente un mito?

chiste cruje dedo

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Hipo: una normalidad anormal

Remedios hipoTodos hemos tenido hipo alguna vez, ese sonido involuntario que muchas veces aparece en los momentos más inoportunos y que no podemos evitar por más que nos empeñemos y sigamos los remedios que escuchamos por la calle y que han pasado de generación en generación con o sin resultados (recibir un susto, hacer el pino, tomar una cucharada de azúcar….). Pero, ¿qué es el hipo? ¿Tiene alguna función fisiológica? ¿Puede ocasionarnos algún problema de salud? ¿Existen remedios eficaces para detenerlo? Continuar leyendo »

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#NoSinEvidencia

Ciencia Inquieta se suma a la iniciativa #NoSinEvidencia acogiéndose a su manifiesto. Últimamente estamos viviendo un gran auge de las pseudomedicinas, “terapias” que no produce beneficio y, cuya irracionalidad, aleja peligrosamente a la sociedad de la medicina de verdad, la que funciona. La propuesta de la Agencia Española del Medicamento y Productos Saniatarios de regularizar los “medicamentos homeopáticos” por vías diferentes a los medicamentos normales, para que los primeros no tengan que demostrar eficacia ha suscitado la creación de este manifiesto creado por 3 médicos de familia.

La evidencia científica es uno de los pilares sobre los que se asienta la medicina moderna. Esto no siempre ha sido así: durante años, se aplicaron tratamientos médicos sin comprobar previamente su eficacia y seguridad. Algunos fueron efectivos, aunque muchos tuvieron resultados desastrosos.

Sin embargo, en la época en la que más conocimientos científicos se acumulan de la historia de la humanidad, existen todavía pseudo-ciencias que pretenden, sin demostrar ninguna efectividad ni seguridad, pasar por disciplinas cercanas a la medicina y llegar a los pacientes.

Los firmantes de este manifiesto, profesionales sanitarios y de otras ramas de la ciencia, periodistas y otros, somos conscientes de que nuestra responsabilidad, tanto legal como ética, consiste en aportar el mejor tratamiento posible a los pacientes y velar por su salud. Por ello, la aparición en los medios de comunicación de noticias sobre la apertura de un proceso de regulación y aprobación de medicamentos homeopáticos nos preocupa como sanitarios, científicos y ciudadanos, y creemos que debemos actuar al respecto. Las declaraciones de la directora de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) asegurando que “no todos los medicamentos homeopáticos tienen que demostrar su eficacia” y que “la seguridad no se tiene que demostrar con ensayos clínicos específicos” no hacen sino aumentar nuestra preocupación.

Por lo tanto, solicitamos:

  1. Que no se apruebe ningún tratamiento que no haya demostrado, mediante ensayos clínicos reproducibles, unas condiciones de eficacia y seguridad al menos superiores a placebo. La regulación de unos supuestos medicamentos homeopáticos sin indicación terapéutica es una grave contradicción en sí misma y debe ser rechazada. Si no está indicado para nada ¿para qué hay que darlo?.
  2. Que la AEMPS retire de la comercialización aquellos fármacos, de cualquier tipo, que pese a haber sido aprobados, no hayan demostrado una eficacia mayor que el placebo o que presenten unos efectos adversos desproporcionados.
  3. Que el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad y el resto de autoridades sanitarias persigan a aquellas empresas que atribuyen cualidades curativas o beneficiosas para la salud a sus productos sin haberlo demostrado científicamente.
  4. Que el Consejo General de Colegios de Médicos de España / Organización Médica Colegial, en cumplimiento del artículo 26 del Código de Deontología Médica, desapruebe a los facultativos que prescriban tratamientos sin evidencia científica demostrada.
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El ojo humano, ¿cómo funciona?

OjoLa vista es nuestro sentido principal a la hora de desarrollarnos en el ambiente. Otros animales se guían más por el olfato o por el oído, pero para el ser humano carecer de una correcta visión, algo por otro lado muy frecuente, es una de las cosas que más afecta a su calidad de vida. En este artículo explicaremos la estructura y el funcionamiento de la compleja “cámara” que nos permite ver: el ojo. Continuar leyendo »

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¿Sabías que el ser humano tiene dos cerebros y varios corazones?

Sí, el ser humano tiene dos cerebros.  ¿Adivinas dónde?

“Segundo cerebro” es como se refieren algunos expertos al conjunto de neuronas del tubo digestivo. Tiene su explicación en que cada tramo del tubo digestivo, desde el estómago hasta el recto, está controlado por millones neuronas. Hay neuronas que regulan las contracciones del estómago para que se vacíe de forma adecuada o las del intestino para que la comida se propulse en su interior. Hay neuronas que regulan las secreciones de enzimas, iones y demás elementos al interior del tubo para realizar la digestión. Hay neuronas que regulan la secreción y recepción de hormonas, controlando así no sólo al sistema digestivo, sino también otros como el cardiovascular. Y, por supuesto, hay neuronas que se encargan de regularlo todo, para que todo sea coordinado comunicándose con el cerebro, dando y recibiendo órdenes. Continuar leyendo »

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eeepBCN: Dietas, mentiras (y cintas de vídeo)

El próximo sábado 14 de septiembre Jose Carlos Vaqué Alcázar participará como ponente en el XIX Escèptics al Pub de Barcelona. Nuestro compañero de Ciencia Inquieta nos abrirá los ojos ante las centenares de dietas que existen, nos explicará si son seguras y eficaces, si gozan de evidencia científica y si realmente son tan “milagrosas” como prometen y a qué precio para nuestra salud.

Si te encuentras por Barcelona te invitamos a no faltar a la cita, que tendrá lugar en el Centre Cívic Drassanes (calle del Nou de la Rambla, 43) a las 20:00h del sábado día 14. Para más información dirígete a la página del evento.

Además, Jose Carlos Vaqué es colaborador habitual de Hablando de Ciencia, donde hace poco publicó el artículo ¿Dónde va la grasa cuando adelgazas? cuya lectura recomendamos desde aquí en relación al tema del eeepBCN.

Cartel XIX eeepBCN

¡Nos vemos en Barcelona!

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